Без лишних мыслей

Без лишних мыслей

Пришлем демо-версию вам на почту

Узнай как сократить избыток сомнений и лишних мыслей в 3 раза, стать собраннее и продуктивнее, получать больше удовольствия от жизни и быстрее засыпать с помощью пошаговой технологии
формат записи:видео
длительность:6 часов 4 минуты
объем:634 Мб
год:2016
сайт:показать

Купить полную версию

всего 499 руб

Старая цена: 3 000 руб

Скидка: 83%

Выгода: 2 501 руб

в корзину оформить

Максимально эффективно вместе

О вебинаре «Без лишних мыслей»

На интенсиве вы получите 22 мощные техники для разных ситуаций и типов психики от тренера практика.

Лишние мысли - это реальная проблема

  • Мешают приступить к работе
  • Быстро устаешь из-за кучи мыслей в голове
  • Обилие мыслей приводит к усталости и головным болям
  • Навязчивые мысли не дают yснyть
  • Зацикливаешься на негативных исходах событий
  • Сильно переживаешь перед важными событиями в жизни


К чему приводят надоедливые мысли?

  1. Лишние мысли создают стресс, когда вы прокручиваете кинофильмы с проблемами,что резко снижает Вашу эффективность, и не даёт возможности зарабатывать больше.
  2. Мешают нормально высыпаться и это ведёт к нехватке сил,усталости.
  3. Вы меньше радуетесь окружающей действительности,меньше испытываете. Невозможно одновременно находиться в мыслях и в глубоких чувствах.


Программа интенсива

Блок 1. Истоки лишних мыслей и решения
На интенсиве просто и понятно разберём причины возникновения лишних мыслей, что позволит тебе увидеть ясную картину их возникновения находить пути решения во время и после интенсива самостоятельно.

Результат блока: понимание корней проблемы и пути корректного решения.


Блок 2. Социум. Что о тебе думают
Поможет меньше думать о том, каким тебя видят окружающие, меньше сравнивать себя с кем-либо, что поднимет самооценку.

Результат блока: меньше мыслей, что о тебе думают, как выглядишь, правильно ли действуешь, сравнений с другими. Пребывание на людях и общение комфортнее, более раскрепощено.


Блок 3. Здесь и Сейчас
Каково это - полностью присутствовать в настоящем моменте? Ощущать его, испытывать, проживать мгновение жизни, наслаждаясь им? Чудесно!

Результат блока: больше состояния присутствия, чувствования, наслаждения жизнью, меньше спонтанного "выпадания" в размышления, внезапных "уходов в себя", потери хорошего настроя.


Блок 4. Вызов из будущего
Бывало ли, что мысли о событиях впереди занимают всё внимание, забирая с собой силы и покой?

Результат блока: инструменты работы с рефлексией о предстоящем, меньше сомнений и опасений.


Блок 5. Спешка и суета
Ничто так не мешает делать хорошо, да и вообще делать, как ощущение спешки.

Результат блока: понимание методологии снижения состояния спешки в жизни. Практики для применения в соответствующих ситуациях.


Блок 6. Отпустить прошлое
Каждый проходит в жизни через разные неприятные ситуации. Однако, кто-то остаётся в этих воспоминаниях надолго.

Результат блока: меньше мыслей о неприятных прошедших событиях, упущенных возможностях, "Грусти о былых деньках".


Блок 7. Быть в фокусе
Откуда берутся лишние мысли, когда нужно сосредоточиться на деле?

Результат блока: повышение внимательности и фокуса в действии.


Блок 8. Мнительность и усложнения
Случалось ли раздувать из мухи слона? Придаёте словам людей избыточное значение?

Результат блока: ясность при принятии решений, оценки ситуаций. Уменьшения мнительности, преувеличения.

Блок 9. Спокойный сон
Насыщенный день, много встреч, событий, людей, диалогов. Усталость и желание поскорее оказаться в кровати...

Результат блока: рабочие техники быстрого засыпания, высыпаешься быстрее минимум на 1 час.


В добавление к техникам, рассматриваемым в соответствующих блоках, автор раскроет и опишет  ещё 22 техники, которые станут мощным арсеналом инструментов для освобождения от лишних мыслей, зацикленности, сумбура в голове в разнообразных ситуациях: сомнения, привязанность к прошлому, суета, зацикленность на чём-то конкретном, мысли о поступках людей и многое другое...

Несколько отзывов об Инфокупоне

Павел  19.10.2016

Про данный сайт знаю уже много лет и пользуюсь их услугами. Есть тренинги,в качестве которых я не уверен и покупать их за полную стоимость просто не хочется. Поэтому в такие непростые моменты выручает infokupon, за что ему большая благодарность :)

Ната77  29.12.2016

Очень удобно,отличные цены,много интересных предложений. Спасибо!!!

Макс  21.10.2016

Пользуюсь уже не первый раз. Очень доволен. Спасибо инфокупон!

Александр  03.11.2016

Отличный сайт, куча полезных материалов по доступным ценам!

Смотреть все отзывы

Партнеры Инфокупона
payment methods

© 2012—2017 infokupon.com. Записи тренингов со скидкой до 95%.