• Александр Галевич

Внутреннее состояние. Уверенное поведение

Внутреннее состояние. Уверенное поведение

Пришлем демо-версию вам на почту

формат записи:видео
длительность:4 часа
объем:3,5 Гб
год:2018

Купить полную версию

всего 599 руб

Старая цена: 5 000 руб

Скидка: 88%

Выгода: 4 401 руб

в корзину оформить

Максимально эффективно вместе

О мастер-классе «Внутреннее состояние. Уверенное поведение»

Программа:

Внутреннее состояние и уверенности в себе

  1. Психология уверенного человека. 
  2. Уверенность в себе, самооценка и уровень требований. 
  3. Неуверенность в разных ситуациях. Социальный страх. «Невключение» в ситуацию. Теория «выученной беспомощности». Искажение восприятия: максимализм, «скачущие умозаключения». 
  4. Агрессия и уверенность. Отличия. 
  5. Межличностная чувствительность. Личностные границы человека. 


Навыки уверенного поведения

  • Имидж уверенного человека. 
  • Техника визуализации. 
  • Шестишаговый рефреминг. 
  • Социальные маски. 
  • Невербальная самопрезентация. Мимика, поза, жесты, походка, дистанция, голос. 
  • Работа с критикой. Алгоритм ответов на критику. 
  • Общение с трудным собеседником. 
  • Навык говорить «нет». 


Саморегуляция и работа с ВС 

  • Работа с эмоциями. Правила саморегуляции. 
  • Метод децентрации.
  • Релаксационные упражнения. Как быстро расслабиться? 
  • Доступ к ресурсам позитивного настроя.

Несколько отзывов об Инфокупоне

Алексей  23.03.2018

На сайт попал случайно. Начал с бесплатных материалов, затем стал покупать. Материала много, и материал достойный, а уж про цены и говорить нечего - радуют. Оплата проходит без проблем, ссылки получаю сразу. Я доволен, а создатели сайта большие молодцы!

Дмитрий  24.02.2018

Классный сайт, все по честному

Лидия  05.03.2018

Спасибо за скидки.Приятный подарок к празднику.
Реклама на почту здесь тоже к месту.Открыла для себя Добровольскую.

Денис  11.02.2018

Узнал о Инфокупоне ОЛ Тренинги в 2015 с тех пор пользуюсь, здорово что есть люди выступающие за РА.

Смотреть все отзывы

Партнеры Инфокупона
payment methods

© 2012—2018 infokupon.com. Записи тренингов со скидкой до 95%.